Varaa paikka seuraavalle kurssille
198 € kahdelle · pienryhmä · enintään 6 paria kerrallaan
Hierontakurssi pareille
Parit, Ystävät, Perheenjäsenet
Opi hoitamaan kumppaniasi tavalla, joka jää käyttöön
Käytännönläheinen kurssi, jossa opitte hoitavan hierontakokonaisuuden jaloista niska-hartiaseutuun. Ilman aiempaa kokemusta.
product.priceLabel
198 €
(99 € / product.per)
Aloittelijoille
Niska jumissa. Hartiat kireät. Selkä kipeä.
Moni haluaisi helpottaa läheisensä oloa mutta ei tiedä miten, tai pelkää tekevänsä väärin. Hierojalle ei aina pääse juuri silloin, kun apua tarvittaisiin.
Tämä kurssi on suunniteltu aloittelijoille, jotka haluavat oppia hoivaamaan läheistään selkeästi ja käytännönläheisesti. Ymmärrät, mitä teet ja miksi, mutta ennen kaikkea opit tekemällä.
Kurssilla hierot jalat, selän ja niska-hartiaseudun toimivana kokonaisuutena. Opitut taidot voit viedä suoraan kotiin ja käyttää heti kumppanin, ystävän tai perheenjäsenen kanssa.
Kurssin opit
Nämä taidot saatte kurssilta mukaan
Selkeä kokonaisuus
Opitte toimivan hierontakokonaisuuden jaloista niska-hartiaseutuun. Kokonaisuus on rakennettu niin, että monia samoja otteita voi soveltaa myös muualla kehossa.
Varmuutta tekemiseen
Jokainen osio harjoitellaan parin kanssa käytännössä. Opit kysymään, kuuntelemaan ja säätämään painetta kumppanin palautteen mukaan
Ohjeet mukaan
Saatte päivän päätteeksi ohjeet, jotta voitte hyödyntää opittuja taitoja kotona myös kurssin jälkeen.
Kurssin opit
Yhteinen kokemus, josta jää taito
Yhteinen tapa hoivata
Kurssi antaa konkreettisen tavan pitää toisesta huolta arjessa, ei vain ajatuksen siitä.
Rauhallinen hetki yhdessä
Hieronta luo tilaa pysähtyä, keskittyä toiseen ja olla hetki ilman muuta hälyä.
Toisen kuunteleminen
Kosketus opettaa huomaamaan, mikä tuntuu hyvältä, mikä liikaa ja miten toista on paras auttaa.
Läsnäoloa ilman kiirettä
Yhdessä tekeminen ohjaa pois ruuduista, kiireestä ja arjen sähläyksestä edes hetkeksi.
Yhteinen rytmi
Kun molemmat harjoittelevat vuorollaan antajana ja saajana, tekemiseen syntyy luonteva yhteinen rytmi.
Apu silloin kun sitä tarvitaan
Kurssi tuo suhteeseen käytännöllisen tavan auttaa toista juuri silloin, kun olo sitä pyytää.
Kurssi-info
Näin kurssipäivä etenee
Ohjaaja käy otteet ensin läpi, antaa tarvittavat vinkit ja näyttää ne käytännössä. Tämän jälkeen harjoittelette kumppanin kanssa vuorotellen. Kurssin kesto on 4 tuntia.
Rytmi
Jokainen osio etenee samalla selkeällä kaavalla:
- ohjaaja käy läpi
- näyttää käytännössä
- antaa vinkit
- kumppani 1 harjoittelee
- kumppani 2 harjoittelee
Aloitus ja rakenne
Päivä alkaa lyhyellä esittelyllä ja rakenteen läpikäynnillä. Samalla käydään läpi hoivaavan ja turvallisen kosketuksen perusperiaatteet.
Sääret, etureidet ja jalkaterät
Ensimmäisessä osiossa keskitytään sääriin, etureisiin ja jalkateriin. Opitte selkeät perusotteet, liu’ut ja varpaiden käsittelyn.
Pohkeet, takareidet ja jalkapohjat
Toisessa osiossa siirrytään pohkeisiin, takareisiin ja jalkapohjiin. Pitkät vedot ja jalkapohjien käsittely tuovat tekemiseen syvemmän rytmin.
Alaselkä, yläselkä ja lavat
Tässä osiossa keskitytään ylävartalon kuormittuneisiin alueisiin. Opitte pitkät liu’ut alaselästä yläselkään sekä lapojen ja lapavälin käsittelyä.
Hartiat, niska ja kallonpohja
Päivän viimeinen osio keskittyy hartioihin, niskaan ja kallonpohjaan. Rauhalliset otteet auttavat vapauttamaan jännitystä alueelta, johon moni kantaa päivän kuormitusta.
Yhteenveto ja ohjeet kotiin
Päivä päätetään yhteenvetoon, kysymyksiin ja kirjallisiin ohjeisiin. Näin opittuja taitoja on helppo hyödyntää myös kotona.
Tauot
Kurssipäivä etenee rauhallisessa tahdissa ja sitä rytmittävät useat tauot. Taukojen aikana tarjolla on hedelmiä, pientä purtavaa ja juotavaa.
Kurssin tarkoitus
Kenelle tämä kurssi on tarkoitettu?
Kurssi on suunniteltu erityisesti aloittelijoille, jotka haluavat oppia turvallisen ja käytännöllisen hierontarutiinin arkeen.
Sopii teille hyvin, jos...
- haluatte yhteisen taidon, jota voi hyödyntää arjessa
- haluatte harjoitella oman parin kanssa
- haluatte kokemusta ja varmuutta ilman aiempaa osaamista
- arvostatte rauhallista ja ohjattua tekemistä pienryhmässä
Ei ehkä oikea valinta, jos...
- etsitte ammatillista koulutusta tai sertifiointia työn tueksi
- haluatte teoriapainotteisen oppitunnin ilman käytännön harjoittelua
- etsitte fysioterapeutin, osteopaatin tai muun hoitopalvelun vastaanottoa
- odotatte sensuaalista, romanttista tai mystistä lähestymistapaa
Ohjaajat
Vick van Emden
Viktor on työskennellyt hierojana yli 15 vuotta – ammattiurheilijoista ja kilpajoukkueista kylpylöihin ja yritysasiakkaisiin. Vuosien varrella hän on kehittänyt oman Mixed Massage Art -lähestymistapansa, joka yhdistelee klassisen hieronnan, urheiluhieronnan, osteopaattisen käsittelyn ja triggerpistehoidon parhaat puolet yhdeksi kokonaisuudeksi.
Koulutukseltaan Viktor on restonomi palvelutuotannon ja johtamisen alalta – se tarkoittaa, että kurssipäivä on suunniteltu alusta loppuun laadukkaaksi kokemukseksi, ei vain tekniikoiden luetteloksi. Viktoria motivoi ajatus, että oikea kosketus on taito jonka kuka tahansa voi oppia. Hierontakurssi.fi syntyi siitä – tuoda ammattitasoinen osaaminen kotiin viemisinä, lähentämään kumppaneita ja perheitä. Isänä hän tietää omakohtaisesti, miten tärkeää läheisyys ja läsnäolo arjessa on.
Vick van Emden
Manuaaliterapeutti · urheiluhieroja · hieroja
+358 50 365 5845
viktor@hierontakurssi.fi
Kurssi-info
Usein kysyttyä
Mikäli etsit lisätietoja; löydät vastauksen todennäköisesti tästä osiosta.